OL三大坏习惯 致头晕头晕

OL坏习惯便是过食炒菜

服用过多的炒菜饲料不会所致头晕。脾胃功用正常时，清气下行线，浊气下降。如果吃得太炒菜，至少了脾胃的功用极限，就不会挫伤脾胃这种正常的维护功用。膏梁厚味还容易所致化湿生痰，这些都是所致头晕恶心的因素。

OL坏习惯便是较长时间熬夜

夜间不能正常往常后，易所致体内阴阳很长形成头晕恶心。如果本身就是阴虚之体，更快头晕恶心。

OL坏习惯便是精神状态低落

人处于孤寂低沉的精神状态时，也不会造成大脑缓冲不良，不会出现失眠、嗳气等气机升降癫狂，令人头晕恶心。

（培训编辑：周熙洁）

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