中度抑郁症的治疗方法您了解吗四个表现教你如何辨别

中度抑郁症的治疗方法您了解吗 四个表现教你如何辨别 核心提示: 抑郁症又叫抑郁障碍，是指患者是因为心理障碍而出现的情绪低落、思维迟缓、不爱说话、缺乏活力、伤心厌世、自卑的情况。患抑郁症的情况多为家庭发生重大事故或者在情感经历严重挫折造成心理严重受损而产生的一种心理障碍。　　抑郁症是指患者因为心理障碍而表现出一系列反常的状态，如沉闷不说话、想睡觉、缺乏活力等状况。中度抑郁症是由于轻度抑郁症患者没有引起重视，没有好好地治疗而恶化的结果，但是相对于重度抑郁症来说，中度抑郁症可以通过好好地调理师能够痊愈的。那么中度抑郁症具体有哪些表现呢？ 一、情绪低落、缺乏精力、心境恶劣、缺乏活力 这些都是中度抑郁症的典型表现之一，中毒抑郁症的患者表现为对周围的事情不敢兴趣，做事提不起精力，包括自己感兴趣的事情，对外界的喜怒哀乐表现出漠不关心，忧郁烦恼的心情占据主要心理，悲伤、苦恼、失望等消极情绪十分显著，而且还不想动。 二、精神运动性阻滞 其明显表现为行动迟缓，患者很少自主行动。以前勤快活跃的人会变得懒于做家务，工作能力下降，做一些简单的事情也会感到疲惫。还有一个表现是患者会很少外出，基本没有什么社交活动，很少说话，且一般不主动与人说话，对别人的问题久久不予以回答。 三、脑功能阻滞和忧郁性认知 这类表现为患者记忆力下降，思维变慢，注意力不集中，大脑机能下降，无法胜任正常的工作。经常伴有悲观情绪的出现，当患者遇到不如意的事情时会自卑，认为自己就是一个“失败者”，还会经常想一些过去的事情，会检讨自己哪里做得不够好，还会想未来，但是又想不出自己有什么未来而感到前途渺茫，从而产生轻生的念头。 四、躯体症状 中度抑郁症患者会有晚睡、入睡困难、浅睡、易惊醒或者是半夜醒来无法入睡的状况。 通过上述对中度抑郁症的表现的介绍，相信大家都有了一个评判的标准了吧，那么在患上中度抑郁症后，我们可以通过一些合理的方法进行治疗。如平时就要注重饮食，因为抑郁症患者食量会减少，因而要特别注重饮食;还有就是要注意平时的睡眠质量，平常患者家人就可以陪伴在患者身旁，安慰劝导他们，减少他们的不安，增加他们的安全感，使他们能够安然入睡;还有就是要注意患者的心理，因为这个病的患者经常会有自杀的倾向，故而要格外注重心理治疗。 如若通过上述的方法没有使患者病情变轻，一定要和医院联系并进行详细的诊断，抑郁症这个病不能小觑，轻者心情低落，重者厌世轻生，故而在发现自己有上述症状是一定要好好治疗，避免病情加重。