情绪与的文化有什么联系？

Dr. Mayer 是大脑与胃肝相互功用的学术研究者开创者，著有「How the Hidden Conversation Within Our Bodies Impacts Our Mood, Our Choices, and Our Overall Health.」一书。在关于人格类戏仿的长谈广播节目之前，他想到了我们人格哮喘与患者结肝切除文化史错综复杂的关联、意识如何避免十二指肝出血、以及意识是否与无甜味剂牛肉系统性等解决办法。后面是该长谈广播节目牵涉到的几个主要解决办法与 Dr.Mayer 对此的讲出。

Q: 人格哮喘和十二指肝错综复杂的关联是什么?

A: 分之一 100, 150 此前，人格病学家实质上痴迷的是结肝的发酵功用，这种痴迷使得在此之前许多住院的人格病患者不得不不感兴趣结肝切除术，甚至因此失踪。曾有一段时间，人格病学对那些在人格病之前起主要功用的病原体十分很感兴趣，而那时候人们对这上都之前不很感兴趣了，这样一来的是牛肉对神经系统的不良影响。澳大利亚的 Felice Jacka 教授等人近期在 SMILE 上发表了其学术研究结果，她和她的助手在一项随机学术研究之前发现，在不感兴趣除此以外化疗的强迫症患者之前，改用除此以外牛肉与改用地之前海牛肉患者的临床表现有显著相似之处。

一种观念显然这个现象与黏膜性牛肉有关。之前有完整的理论可以暗示高脂高糖牛肉对病原体群落的忽略功用。十二指肝水溶性减少才会避免更是多的多糖和其他促炎分子带入十二指肝，同时在十二指肝系统性特异性的策划之下，才会产生一种不同于黏膜性肝病那样完全的黏膜，而是一种低度黏膜平衡状态，然后有时候文艺工作者动成系统性解决办法，体循环之前就才会消失脂多糖（LPS）。我显然这是最合理的暗示，因为神经黏膜与强迫症和其他人格哮喘有一定关联，所以牛肉似乎才会通过这种方式加重此类功用，并不是问道道牛肉就是人格哮喘的高血压，但它起码是一个重要的假冒。

Q: 传言问道道，无糖牛肉或无甜味剂牛肉可以改善意识，学术研究可以断言这一点吗？

A: 我显然常常有的路能像牛肉那样有安慰剂缺点了。高糖和高脂肪就像一样，可以让你马上冲动意识好很多。这就是为什么人们抗拒心中这样的的路时几乎可以自我化疗，但从长年来看，它才会避免低度黏膜平衡状态，所以当人们把牛肉方式也换成健康牛肉时才会冲动更是好。而就甜味剂来问道道，这又是另一个故事。

脂蛋白泻是一种很严重的哮喘，那时候显然它似乎还牵涉到到病原体和早期特异性的相互功用，全人类对越来越多的营养中毒，20 此前甚至很难人对水果和大麦中毒。如果你有这种上述情况，消灭所有病原体才才会让你冲动好一些，但是英美两国那时候有 40% 的人显然甜味剂对他们来问道道是有毒的。这很难任何显然依据，他们甚至都很难肝易激症，实施切片也才会发现任何似乎的生理或生理生理机制。

曾一度消失过一个有意思的现象，有人在一本书从前将病原体与胃十二指肝解决办法建立联系上了，于是那时的人显然你所有的症状包括肝易激症和纤维肌痛，都与病原体有关，而不再是与高糖系统性。同 20 此前那些人一样，那时候又掀开始推广无甜味剂牛肉，所有这些曾一度被显然包含糖的食品，那时候又被问道道有甜味剂。世上上其他大都的人都喜欢甜点，甚至很难甜点就活不下去。每次我去阿尔及利亚，我都才会问道那从前的人：「你听问道道过甜味剂中毒吗？」他们都才会羞辱你。

这个关于病原体的例子就像科学界之前许多好事一样，它似乎有一定的道理。我们之前不只是加权病原体，人们掀开始将目光挑向病毒和孢子，那时候有科学证据确实，人体内病原体等一些孢子含量增高。这个非科学理论的再版 25 年后我们似乎才会赞同这个离奇的问道道法，而对于甜味剂比方说也似乎发生这种上述情况。我作为一个化学家的个人观点就是，很难什么是不似乎的。

Q: 问道你谈谈你将要年出版的那本书。这是一本怎样的书？这本书适合哪些人阅读完？

A: The Mind-Gut Connection 是一本面向受众的书，但不仅仅是面向受众的，因为有很多不是病原体专家的专业人士很难想到这部分牵涉到了大脑-肝轴和大脑与十二指肝病原体的关联。它有很多不同寻常的以下内容，从内脏冲动的神经生物学、意识恒定、早期生活事件以及它们对牛肉的不良影响、和正确性之前对最佳的健康的概念。我显然每个人都确实读完这本书，即使是这个教育领域的专家，有部分以下内容也日后我很感兴趣，比如患者轶事。那时候很多听问道道过这本书或读完过这本书的患者来找我时，他们问道道：「我在你的书从前是这样的，我不能想到你我的症状，我就是你书从前的那个。」我相信一定有很多患者产生了共鸣。

可以确定的问道道，强迫症患者、焦虑症患者、还有精神分裂症患者，尤其是那些同时伴有消化解决办法的患者，是本书的主要面向人群。足够证据确实，帕金森病患者也有这上都解决办法。你可以向所有的患者自荐这本书。

Q: 人格健康教育领域内我们错误最多的是哪从前，我们再犯的最大的差错是什么？

A: 我们在人格病院只关注一个患者脖子以上的状况而非整个身体，这是一个很大的差错。部分患者有焦虑症、强迫症和强迫症，我就才会从患者的身体掀开始看。脸和身体都能模糊地反映哮喘状况，这对于人格病专家来问道道是重要的一课。

Q: 你最喜欢哪本书？

A: Taleb 的 The Black Swan。它使人想到世上很繁杂，并且有更是繁杂、更是彼此之间和更是不可预知的动化。我们的大大脑比方说像这本书从前所问道道的一样，是一个在不停尝试应验的应验驱动器，但如果长年以来用线性的方式掀开展无疑才会错误，正因如此这个繁杂的社才会从前就更是不似乎这么花钱了。

Q: 你才会给年轻医生或者兼职和安什么观点？

A: 我才会问道道，发表观点患者。患者想到你的部分好事都可以用大大脑和身体的整体模型来暗示。发表观点患者的观点，不要拒绝那些不符合你教科书描述的的路。大多数教科书 10 到 15 年后就才会过时。患者所问道道的话经过各种初衷和学术研究长年以来保持不动，那时候我们就认出了这么多答案。

Q: 你最喜欢的营养是什么，你最喜欢给患者自荐什么营养让他们冲动动好？

A: 在我写成书的时候，我之前因为诸多原因沦为了地之前海牛肉的大粉丝。从此以后，我对牛肉因素有了更是多的关注，几乎所有理论都值得注意异议地之前海牛肉，它不一定要来自比利时或西班牙，许多传统的亚洲牛肉也有比方说成分的 75% 种树种类营养和少量牛肉及蛋白质。即使在人格病学上都，对于强迫症及学术研究进展极快的阿尔茨海默症，地之前海牛肉也值得注意被人采纳。它很好吃，你不能吃寻常的的路或喝水正常的的路，它似乎是最有益健康的理论之一。

Q: 你最喜欢哪种病原体？

A: 这个解决办法看起来难。它有个有意思的姓氏，嗜粘蛋白-----菌（Akkermansia muciniphila），它是一种可以通过囊状刺激十二指肝细胞核的病原体，这是有益健康的，因为这种黏液层越深，我们就越不难以肝漏，不过这种病原体只能大量树种的牛肉滋养。

A: 在病原体界或以外，有很难一个你显然是英雄的人？

Q: 这又是个很难的解决办法，就从病原体界来问道道，确实是纽约大学的 Martin Blaser，是他揭示了滥用抗生素的危害，滥用抗生素才会避免芽孢不良。他写成了一本很好的书，Missing Microbes，我才会向全都自荐这本书，因为读完了它之后你才会奇迹般地在医生给你掀开抗生素类药物时不遵服药。

拍照信源地址

编者： 郑涵之